Silvia Gomes

Silvia GomesSilvia Gomes é Professora de Educação Física formada pela UNICAMP, pós-graduada em Biomecânica pela UGF e Educação pela Universidade de Barcelona. É certificada em Pilates pela Polestar, Atelier do Corpo e Corpore Pilates ministrando aulas desde 1999.

Participou também de diversos cursos e conferências como os de Collen Craig, Christine Rubi, Paul Hodges, Blandine Calais, entre outros.
Foi responsável pelo módulo Pilates na Gestação no curso Sistema de Avaliação e Treinamento Corporal da Corpore Pilates (de 2002 à 2007). Deu cursos de MAT Pilates para Gestantes através da RM Cursos em 2007 e 2008 e de Pilates Estúdio para Gestantes na Pós Graduação em Recife.

Tem diversas matérias publicadas na Revista Oficial de Pilates e dois DVDs de Pilates de Solo.

Coordena a equipe do Pilates Silvia Gomes e é autora do blog Pilatespaço.

Foi professora de Ed. Física Escolar, técnica de Ginástica Artística e Ginástica Rítmica Desportiva.

REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS recomendadas para o curso PILATES NA GESTAÇÃO:

. KAPANDJI, A. I., Fisiologia Articular, 2003, Éditions MALOINE; Panamericana, São Paulo
. PILATES, Rael Isacowitz, Human Kinetics,2006, USA
. ENDACOTT, Jan, Pilates for Pregnancy, 2007, Hamlyn, Octopuss Publishing Group Ltd, London
. VERDERI, Érika, Gestante, Elaboração de programa de Exercícios, PH Editora, São Paulo, 2006
. ARTAL, Raul, WISWELL, Robert: O Exercício na Gravidez, 2ª edição, Ed. Manole
. REZENDE, Jorge de: Obstetrícia, 5ª edição, Ed. Guanabara, 1987
. WINSOR, Mari e Laska, Mark: The Pilates Pregnancy, 2001, Perseus Publishing
. MATSUDO, Victor K.R. e MATSUDO, Sandra: Atividade Física e Esportiva na Gravidez, (publicado no livro: A Grávida. TEDESCO JJ (Editor), São Paulo, ATheneu, pp. 59-81,2000)
. GALLAGHER, Sean P., Krizanowa, Romana: O Método Pilates de Condicionamento Físico, The Pilates Studios, Brasil
. POLESTAR EDUCATION – Manual P F Abordagem Polestar para Princípios de Pilates Fitness
. YMCA dos Estados Unidos & Hanlon, Thomas W.: Ginástica para Gestantes, Ed. Manole, 1999
. CALAIS-GERMAIN, Blandine:
   1. Anatomie pour le Mouvement, 1999
   2. O Períneo Feminino e o Parto, Manole, 2005
   3. Respiração – Anatomia – Ato Respiratório, Manole, 2005
. STOPPARD, Miriam, O corpo da mulher, um guia para a vida.
. ZIEGEL, Erna e CRANLEY, Mecca: Enfermagem Obstetrícia; Interamericana sétima edição Rio de Janeiro
. AKHUTOTA S, NADLER P; Core Strenghtening, 200


Cursos ministrados por Silvia Gomes:  
03 e 04 MARÇO 2012
Sáb., das 8:00 às 17:00 hs,
Dom., das 8:00 às 13:00 hs
São Paulo / SP (GAP Academia)
Didática de Aulas (para Estúdios)

24 e 25 MARÇO 2012
Sáb., das 8:00 às 17:00 hs,
Dom., das 8:00 às 13:00 hs
Recife / PE (Lequilibre Pilates)
PILATES na GESTAÇÃO (para Estúdios)

14 e 15 ABRIL 2012
Sáb., das 8:00 às 17:00 hs,
Dom., das 8:00 às 13:00 hs
São Paulo / SP (GAP Academia)
Construção de Aulas (para Estúdios)

21 e 22 ABRIL 2012
Sáb., das 8:00 às 17:00 hs,
Dom., das 8:00 às 13:00 hs
Porto Alegre / RS (Porto Control - Centro Integrado de Pilates e Terapias)
Didática de Aulas (para Estúdios)

19 e 20 MAIO 2012
Sáb., das 8:00 às 17:00 hs,
Dom., das 8:00 às 13:00 hs
Porto Alegre / RS (Porto Control - Centro Integrado de Pilates e Terapias)
Construção de Aulas (para Estúdios)

02 e 03 JUNHO 2012
Sáb., das 8:00 às 17:00 hs,
Dom., das 8:00 às 13:00 hs
São Paulo / SP (GAP Academia)
PILATES na GESTAÇÃO (para Estúdios)

14 e 15 JULHO 2012
Sáb., das 8:00 às 17:00 hs,
Dom., das 8:00 às 13:00 hs
Porto Alegre / RS (Porto Control - Centro Integrado de Pilates e Terapias)
PILATES na GESTAÇÃO (para Estúdios)

28 e 29 JULHO 2012
Sáb., das 8:00 às 17:00 hs,
Dom., das 8:00 às 17:00 hs
São Paulo / SP (GAP Academia)
PILATES na 3ª Idade (para Estúdios)

11 e 12 AGOSTO 2012
Sáb., das 8:00 às 17:00 hs,
Dom., das 8:00 às 13:00 hs
Rio de Janeiro / RJ (Estudio de Pilates)
Didática de Aulas (para Estúdios)

25 e 26 AGOSTO 2012
Sáb., das 8:00 às 17:00 hs,
Dom., das 8:00 às 17:00 hs
Porto Alegre / RS (Porto Control - Centro Integrado de Pilates e Terapias)
PILATES na 3ª Idade (para Estúdios)

15 e 16 SETEMBRO 2012
Sáb., das 8:00 às 17:00 hs,
Dom., das 8:00 às 13:00 hs
Belo Horizonte / MG (Lune Pilates)
Construção de Aulas (para Estúdios)

Junho 2008 | Pilates para Gestantes com Acessórios (Ribeirão Preto)
Agosto 2008 | Pilates para Gestantes com Acessórios (São Paulo)
AGOSTO 2010 | PILATES na GESTAÇÃO (para Estúdios) (S.P.)
OUTUBRO 2010 | PILATES na GESTAÇÃO (para Estúdios) (S.P.)
NOVEMBRO 2010 | PILATES na GESTAÇÃO (para Estúdios) (Porto Alegre)
NOVEMBRO 2010 | PILATES na GESTAÇÃO (para Estúdios) (S.P.)
DEZEMBRO 2010 | PILATES na GESTAÇÃO (para Estúdios) (R.J.)
FEVEREIRO 2011 | PILATES na GESTAÇÃO (para Estúdios) (B.H.)
ABRIL 2011 | PILATES na GESTAÇÃO (para Estúdios) (S.P.)
MAIO 2011 | PILATES na 3ª Idade (para Estúdios) (S.P.)
JUNHO 2011 | Construção de Aulas (para Estúdios) (S.P.)
JULHO 2011 | PILATES na GESTAÇÃO (para Estúdios) (Porto Alegre)
AGOSTO 2011 | PILATES na GESTAÇÃO (para Estúdios) (Salvador)
SETEMBRO 2011 | PILATES na 3ª Idade (para Estúdios) (S.P.)
OUTUBRO 2011 | PILATES na GESTAÇÃO (para Estúdios) (S.P.)
OUTUBRO 2011 | PILATES na GESTAÇÃO (para Estúdios) (Rib. Preto)
NOVEMBRO 2011 | PILATES na GESTAÇÃO (para Estúdios) (Bauru)