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Silvia Gomes |
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Silvia Gomes é Professora de Educação Física formada pela UNICAMP, pós-graduada em Biomecânica pela UGF e Educação pela Universidade de Barcelona. É certificada em Pilates pela Polestar, Atelier do Corpo e Corpore Pilates ministrando aulas desde 1999.
Participou também de diversos cursos e conferências como os de Collen Craig, Christine Rubi, Paul Hodges, Blandine Calais, entre outros.
Foi responsável pelo módulo Pilates na Gestação no curso Sistema de Avaliação e Treinamento Corporal da Corpore Pilates (de 2002 à 2007). Deu cursos de MAT Pilates para Gestantes através da RM Cursos em 2007 e 2008 e de Pilates Estúdio para Gestantes na Pós Graduação em Recife.
Tem diversas matérias publicadas na Revista Oficial de Pilates e dois DVDs de Pilates de Solo.
Coordena a equipe do Pilates Silvia Gomes e é autora do blog Pilatespaço.
Foi professora de Ed. Física Escolar, técnica de Ginástica Artística e Ginástica Rítmica Desportiva.
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS recomendadas para o curso PILATES NA GESTAÇÃO:
. KAPANDJI, A. I., Fisiologia Articular, 2003, Éditions MALOINE; Panamericana, São Paulo
. PILATES, Rael Isacowitz, Human Kinetics,2006, USA
. ENDACOTT, Jan, Pilates for Pregnancy, 2007, Hamlyn, Octopuss Publishing Group Ltd, London
. VERDERI, Érika, Gestante, Elaboração de programa de Exercícios, PH Editora, São Paulo, 2006
. ARTAL, Raul, WISWELL, Robert: O Exercício na Gravidez, 2ª edição, Ed. Manole
. REZENDE, Jorge de: Obstetrícia, 5ª edição, Ed. Guanabara, 1987
. WINSOR, Mari e Laska, Mark: The Pilates Pregnancy, 2001, Perseus Publishing
. MATSUDO, Victor K.R. e MATSUDO, Sandra: Atividade Física e Esportiva na Gravidez, (publicado no livro: A Grávida. TEDESCO JJ (Editor), São Paulo, ATheneu, pp. 59-81,2000)
. GALLAGHER, Sean P., Krizanowa, Romana: O Método Pilates de Condicionamento Físico, The Pilates Studios, Brasil
. POLESTAR EDUCATION – Manual P F Abordagem Polestar para Princípios de Pilates Fitness
. YMCA dos Estados Unidos & Hanlon, Thomas W.: Ginástica para Gestantes, Ed. Manole, 1999
. CALAIS-GERMAIN, Blandine:
1. Anatomie pour le Mouvement, 1999
2. O Períneo Feminino e o Parto, Manole, 2005
3. Respiração – Anatomia – Ato Respiratório, Manole, 2005
. STOPPARD, Miriam, O corpo da mulher, um guia para a vida.
. ZIEGEL, Erna e CRANLEY, Mecca: Enfermagem Obstetrícia; Interamericana sétima edição Rio de Janeiro
. AKHUTOTA S, NADLER P; Core Strenghtening, 200
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| Cursos ministrados por Silvia Gomes: |
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28 e 29 AGOSTO 2010
Sábado, das 9:00 as 18:00 hs, Domingo, das 9:00 as 13:00 hs |
São Paulo / SP (GAP Academia) |
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Pilates na Gestação com Equipamentos e Acessórios |
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ESGOTADO
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16 e 17 OUTUBRO 2010
Sábado, das 9:00 as 18:00 hs, Domingo, das 9:00 as 13:00 hs |
São Paulo / SP (GAP Academia) |
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Pilates na Gestação com Equipamentos e Acessórios |
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06 e 07 NOVEMBRO 2010
Sábado, das 9:00 as 18:00 hs, Domingo, das 9:00 as 13:00 hs |
Porto Alegre / RS (SC Pilates) |
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Pilates na Gestação com Equipamentos e Acessórios |
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27 e 28 NOVEMBRO 2010
Sábado, das 9:00 as 18:00 hs, Domingo, das 9:00 as 13:00 hs |
São Paulo / SP (GAP Academia) |
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Pilates na Gestação com Equipamentos e Acessórios |
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11 e 12 DEZEMBRO 2010
Sábado, das 9:00 as 18:00 hs, Domingo, das 9:00 as 13:00 hs |
Rio de Janeiro / RJ (Estúdio Ananta) |
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Pilates na Gestação com Equipamentos e Acessórios |
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